483 Rev. APS. 2015 out/dez; 18(4): 483 - 491. PROGRAMA DE AUTOCUIDADO FÍSICO APOIADO: PROPOSTA DE EDUCAÇÃO POPULAR EM SAÚDE PARA PACIENTES COM FIBROMIALGIA RESUMO Estratégias de educação em saúde têm sido recomenda- das para estimular o autocuidado dos portadores de doen- ças crônicas em serviços primários. Este estudo objetiva descrever o programa de autocuidado físico apoiado para pacientes com fbromialgia na atenção primária à saúde, fruto da realização de um ensaio clínico randomizado, monocego, comparado a um grupo controle que foi ape- nas monitorado por consultas clínicas reumatológicas, sem intervenção física. Observou-se que houve melho- ra signifcativa da dor, fadiga, rigidez matinal, qualidade de vida e fexibilidade nos participantes, além da redução da automedicação. A metodologia participativa valorizou o conhecimento prévio e limites físicos dos participan- tes, que foram, em todos os encontros, protagonistas do processo de aprendizagem. O profssional de saúde, fa- cilitador das experiências, auxiliou na integração entre o educar e o cuidar e contribuiu, de maneira progressiva, na formação dos sujeitos, tornando-os mais independentes e corresponsáveis pela melhoria da sua qualidade de vida. Sugere-se a inclusão deste programa como modalidade educativa no acompanhamento de pacientes na atenção primária à saúde. PALAVRAS-CHAVE: Fibromialgia; Educação em Saú- de; Autocuidado. INTRODUÇÃO A transição epidemiológica que vem ocorrendo nos países em desenvolvimento indica um crescimento signif- cativo das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), 1 as quais são defnidas como condições persistentes na vida ABSTRACT Health education strategies have been recommended to stimulate self-care of patients with chronic diseases in primary care. This study aims to describe the physical self-care program supported for fbromyalgia patients in primary health care fruit conducting a randomized, single-blind, compared to a control group that was only monitored by rheumatic clinic visits without physical intervention. It was observed that there was signifcant improvement in pain, fatigue, morning stiffness, quality of life and fexibility in participants, besides the reduction of self-medication. The participatory methodology valued prior knowledge and physical limits of the participants who were in all the meetings, protagonists of the learning process. The health care provider, facilitator of experiences, helped the integration between education and the care and contributed progressively in the formation of the subjects, making them more independent and share responsibility for improving their quality of life. The inclusion of this program as an educational modality in the management of patients in primary health care is suggested. KEYWORDS: Fibromyalgia; Health Education; Self Care. das pessoas, que se iniciam e evoluem lentamente, apre- sentam múltiplas causas variáveis ao longo do tempo e, muitas vezes, geram um ciclo vicioso de sintomas, levan- do à perda da capacidade funcional. 2 Exigem a adoção de estratégias globais de abordagem interdisciplinar como tratamento, com intervenções nos âmbitos físico, farma- PROGRAMA DE AUTOCUIDADO FÍSICO APOIADO: PROPOSTA DE EDUCAÇÃO POPULAR EM SAÚDE PARA PACIENTES COM FIBROMIALGIA Supervised self-managed physical activity program: proposal of popular health education for fbromyalgia patients Suélem Barros de Lorena 1 , José Eudes de Lorena Sobrinho 2 1 Fisioterapeuta. Especialista em Fisioterapia Traumato-ortopédica e Saúde Pública. Mestra em Ciências da Saúde. Doutoranda em Saúde Pública. E-mail: suelembarros@hotmail.com. 2 Cirurgião-dentista. Especialista em Educação na Saúde. Mestre em Saúde Coletiva. Doutor em Saúde Pública.