57 Open Insight • Volumen XIV • Nº 30 (enero-abril 2023) • pp. 57-85 Aburrimiento y ocio: De lo desagradable a lo agradable Boredom and Leisure: From the Unpleasantness to the Pleasantness Efraín Gayosso Cabello Universidad Nacional Autónoma de México, México efrain.gayosso@gmail.com Gustavo Adolfo Maldonado Martínez Universidad Autónoma de Chihuahua, México gustavo.maldonado4724@gmail.com Fecha de recepción: 29/01/2022 • Fecha de aceptación: 17/07/2022 Resumen Recientemente, en filosofía, aquello que ha sido atractivo respecto al aburri- miento han sido los efectos negativos que puede haber en las personas que lo experimentan. En este artículo, contra- rio a esta perspectiva, nos ocupamos de qué es el aburrimiento y si puede haber efectos positivos. Como punto de parti- da, consideramos que el aburrimiento es una experiencia afectiva desagradable. Dada esta característica del aburrimiento, esta experiencia afectiva motiva al sujeto que la experimenta a buscar maneras para mitigarla. Después de esta caracterización del aburrimiento, argumentamos que no solamente motiva a realizar actividades negativas para mitigarlo, sino también a actividades positivas. Una de estas activi- dades positivas es el ocio. Respecto al ocio desarrollamos la idea de que es una activi- dad que promueve experiencias afectivas agradables y es un buen candidato para Abstract Recently, in philosophy, what has been attractive about boredom has been the negative effects it can have on the people who experience it. In this article, con- trary to this perspective, we deal with what boredom is and if there can be posi- tive effects. As a starting point, we con- sider boredom to be an unpleasant affec- tive experience. Given this characteristic of boredom, this affective experience motivates the subject who experiences it to look for ways to eliminate it. After this characterization of boredom, we ar- gue that it not only motivates negative activities to eliminate it, but also positive activities. One of these positive activities is leisure. Regarding leisure, we devel- oped the idea that it is an activity that promotes pleasant affective experiences and is a good candidate for mitigating boredom, since it allows the transition from an unpleasant affective experience