35 ARTIKKELIT Perheaterioin t ja nuorten hyvinvoint Marjo Matla & Maijaliisa Erkkola & Anne Konu Yhteiskunnan muuttuessa perheiden yhdessä ateriointi vähenee ja välipalasyöminen lisääntyy. Perheateriointia on Suomessa tutkittu vähän, vaikka kansainväliset tutkimukset antavat näyttöä perheaterioinnin positiivisista yhteyksistä nuorten hyvinvointiin. Tässä artikkelissa tarkastellaan peruskouluaikaisen perheaterioinnin yhteyttä 16–25-vuotiaiden suomalaisnuorten (n = 1341) myöhempään päihteiden käyttöön sekä pyrkimyksiin vaikuttaa hyvinvointiinsa terveellisellä ruokavaliolla, säännöllisellä unirytmillä ja sosiaalisilla suhteilla. Tutkimuksen aineistona on puhelinhaastatteluna tehty ”Nuorisobarometri 2012”. Aineisto analysoitiin SPSS 21.0 -ohjelman logistisella regressioanalyysillä. Vakioivina tekijöinä olivat ikä, sukupuoli, isän koulutus, lapsuuskodin perhemalli, toimeentulo, alkoholinkäyttö sekä kannustava, riitaisa ja välinpitämätön ilmapiiri. Peruskouluaikaisella perheaterioinnilla oli positiivinen yhteys nuorten myöhempään pyrkimykseen vaikuttaa hyvinvointiinsa terveellisellä ruokavaliolla ja säännöllisellä nukkumisrytmillä. Tupakoinnin ja nuuskaamisen todennäköisyys oli harvemmin perheaterioineilla suurempi. Myös kodin positiivinen ilmapiiri, parempi toimeentulo ja päihteettömyys edistivät nuorten terveellisiä elintapoja. Perheaterioinnilla ei ollut yhteyttä nuorten sosiaalisiin suhteisiin ja humalajuomiseen. Tulokset vahvistavat käsitystä säännöllisen perheaterioinnin tuesta nuorten hyvinvointiin; terveellisiin ruokatottumuksiin, säännölliseen unirytmiin sekä tupakoimattomuuteen. Asiasanat: hyvinvointi, ilmapiiri, nuoret, perheateriointi, päihteidenkäyttö