12 PENGARUH LATIHAN AEROBIK KOMBINASI DENGAN TEKNIK TERHADAP KEMAMPUAN KARDIORESPIRASI EFEK TEKANAN UDARA TERHADAP FISIOLOGI TUBUH ATLET V Oleh: Ahmad NasruUoh Dosen Jurusan Pcndidikan Kesehatan dan Rekreasi FIK UNY Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan aerobik kombinasi dengan teknik terhadap peningkatan kemampuan kardiorespirasi pada siswa PAB tenis DIY (Daerah Istimewa Yogyakarta). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desainzyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCB the one group pretest-posttest design. Populasi penelitian adalah siswa PAB tenis DIY. Sampel penelitian i n i d i t e n t u k a n secara random dengan cara undian kelompok, sehingga diperoleh sampel penelitian yaitu seluruh siswa PAB tenis DIY yang berlatih di Bantul sebanyak 13 orang anak yang terdiri dari 10 anak bcrjrnis kclamin laki-laki dan 3 anak berjenis kelamin percmpuan. Instrumen yang digunakan adalah tes multistage untuk mengukur kemampuan kardiorespirasi (V02 max). Teknik analisis data menggunakan. Uji t untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan variabel antara pretest dan posttest pada kelompok eksperimen. Hasil analisis penelitian menunjukkan bahwa {t [ t < - 2,160 atau t > 2,160} dengan taraf signifikansi P = 0,000 < 0,05. Jadi dapat dikatakan bahwa latihan aerobik kombinasi dengan teknik dapat meningkatan kemampuan kardiorespirasi pada siswa PAB tenis DIY. Adapun hasil t test kemampuan kardiorespirasi siswa PAB lenis DIY adalah {t = - 9,279 atau 9,279. Kata kunci: Latihan aerobik, latihan teknik, Kardiorespirasi Pengaruh Latihan Aerobik Kombinasi... {Ahmad Nasruiloh)