Somma – Revista Científica do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Piauí ATIVIDADE FÍSICA E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA PROMOÇÃO DA SAÚDE A PORTADORES DE DIABETES MELLITUS …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. Revista Somma | Teresina, v.5, n.2, p. 86-103, jul./dez. 2019 doi:10.51361/somma.v5i2.154 ISSN: 2447-701X 86 Tibério César dos Santos Moreira Filho * Antônio Tiago da Silva Souza ** Alysson Santos Alves *** Francisco Ricardo do Nascimento Freitas **** Natan Araújo de Carvalho ***** Maria da Conceição de Araújo Medeiros ****** RESUMO A Diabetes mellitus é uma patologia caracterizada pela disfunção no pâncreas na produção de insulina, também no que se refere à resistência das células do corpo na captação do hormônio. Assim, a atividade física e educação alimentar proporciona ao indivíduo uma vida saudável regulando os níveis de glicose no sangue, diminuindo futuras complicações decorrentes da patologia, promovendo uma vida saudável e duradoura. O objetivo geral do trabalho é discutir a partir da literatura científica disponível os benefícios da atividade física e da alimentação saudável na promoção da saúde do portador de Diabetes mellitus. Portanto, a metodologia utilizada foi uma revisão bibliográfica do tipo integrativa, onde visou a busca de práticas em comum dispostas na organização de artigos em um quadro sinóptico, para a realização de novas práticas no âmbito da saúde. Elencaram-se quatro (04) categorias com os seguintes títulos: o conceito de Diabetes mellitus; causas e consequências da Diabetes mellitus; promoção da saúde e qualidade de vida; relação do enfermeiro com a promoção da saúde no Diabetes mellitus. A estratégia de atividade física e alimentação saudável são postas em prática no intuito de melhorar a condição de vida do portador de Diabetes mellitus, elencada pelo profissional da saúde, proporciona a sobrevida do indivíduo, diminuindo os números de complicações, como o aumento súbito da glicemia (hiperglicemia) ou até mesmo a hipoglicemia. Constatou-se que as atividades em grupo e consultas individuais, abordando os temas atividade físicas e educação alimentar, reduziram os percentuais de hemoglobinaglicada, ajudou na manutenção do peso corporal, redução de complicações da doença, prevenção de doenças cardiovasculares, e melhora da saúde mental. Palavras-chave: Atividade motora. Comportamento alimentar. Promoção da saúde. Diabetes mellitus. PHYSICAL ACTIVITY AND HEALTHY EATING IN HEALTH PROMOTION TO PATIENTS WITH DIABETES MELLITUS ABSTRACT * Enfermeiro graduado pela Christus Faculdade do Piauí (CHRISFAPI). Email: cesar_inecomp@hotmail.com ** Enfermeiro. Mestre em Enfermagem pela UFPI. Acadêmico de Medicina na Universidade Federal do Delta do Parnaíba (UFDPAR). Email: at.tiago@hotmail.com *** Acadêmico de Medicina na Universidade Federal do Delta do Parnaíba (UFDPAR). Email: alyssonalves002@gmail.com **** Acadêmico de Medicina na Universidade Federal do Delta do Parnaíba (UFDPAR). Email: ricardofreitasac@gmail.com ***** Acadêmico de Medicina na Universidade Federal do Delta do Parnaíba (UFDPAR). Email: natancarvalho88@hotmail.com ****** Enfermeira. Especialista em Gestão Hospitalar pelo IFPI, Docente do Curso de Enfermagem na Faculdade CHRISFAPI. Email: medeiros.araujomc@gmail.com