50 E-ISSN: 3026-2585 jhcs.stikesholistic.ac.id GAMBARAN PERILAKU MEROKOK, TEKANAN DARAH DAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA PEKERJA Dedi Zaenal Arifin 1 *, Aminarista 2 , Listhia Hardiati Rahman 3 123 Program Studi S1 Ilmu Gizi, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Holistik *Korespondensi: Jl. Terusan Kapten Halim Km. 09, Pondok Salam - Purwakarta. E-mail: dedi@stikesholistic.ac.id ABSTRAK Latar belakang. Pekerja sering mengalami masalah kesehatan seperti kebiasaan merokok dan tekanan darah tinggi. Tingkat kebugaran jasmani yang rendah dan kebiasaan merokok juga harus diperhatikan karena dapat mempengaruhi produktivitas dan kualitas kerja. Kelelahan, kehilangan fokus, dan kurangnya konsentrasi dapat terjadi selama pekerjaan. Metode. Dengan mengumpulkan data dari sampel karyawan PT. Daido, kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan pada tanggal 8–11 Maret dan 15 Maret 2022. Hasil. Sebagian besar pekerja tidak merokok (58,5%), memiliki tekanan darah normal (69,2%), dan memiliki tingkat kebugaran yang sangat rendah pada laki-laki (62,7%) dan perempuan (51,9%). Kesimpulan. Kegiatan ini dapat memberikan gambaran tentang kebiasaan merokok, tekanan darah, dan tingkat kebugaran fisik karyawan serta saran untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik pekerja. Kata kunci: Merokok, Tekanan Darah, Kebugaran ABSTRACT Background. Workers often have health problems such as smoking and high blood pressure. Low physical fitness and smoking should also be considered as they can affect productivity and quality of work. Tiredness, loss of focus and lack of concentration may occur during work. Method. By collecting data from a sample of PT Daido employees, this community service activity was conducted on 8-11 March and 15 March 2022. Results. Most of the workers did not smoke (58.5%), had normal blood pressure (69.2%) and had very low fitness levels for both men (62.7%) and women (51.9%). Conclusion. This activity can provide an overview of employees' smoking habits, blood pressure and physical fitness levels, as well as suggestions for improving employees' health and physical fitness. Keywords: Smoking, Blood Pressure, Fitness PENDAHULUAN Sejak lama, merokok telah dikenal sebagai faktor risiko utama untuk munculnya penyakit jantung dan komplikasi kesehatan lainnya. Selain itu, tekanan darah yang tidak normal juga merupakan faktor risiko yang signifikan untuk berbagai kondisi kesehatan serius. Meskipun banyak penelitian telah dilakukan tentang hubungan antara merokok, tekanan darah tidak normal, dan kesehatan kardiovaskular, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan tentang hubungan ini dengan tingkat kebugaran fisik. Risiko penyakit jantung dan penurunan kualitas hidup secara Riwayat Artikel: Submited : 15 Februari 2024 Reviewed : 29 Februari 2024 Published : 28 Maret 2024 DOI: https://doi.org/10.51873/jhcs.v1i2.36 Volume 1, Nomor 2, Maret 2024