1 Tomislav Rumbak 2 Olivera Petrak 1 Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Krapinske toplice 2 Katedra za zdravstvenu psihologiju, Zdravstveno veleučilište Zagreb Sažetak Bol u vratu jedna je od najčešćih bolnih senzacija uzro- kovana dugotrajnim zadržavanjem glave u jednom polo- žaju, dugotrajnom stereotipnom aktivnošću ruku ispred tijela, sve manjom zastupljenošću dinamičkih aktivnosti te stresom. Bol je popraćena smanjenom pokretljivošću vrata te poteškoćama s ravnotežom, poglavito u kronič- nom stanju. Iako postoje brojne metode kojima se tretira nespecifična bol u vratu, nisu popraćene zadovoljavaju- ćim brojem istraživanja o djelotvornosti. Cilj je rada utvrditi djelotvornost dvaju različitih fiziotera- pijskih pristupa u smanjenju boli, povećanju sagitalnog, frontalnog i transverzalnog indeksa gibljivosti te pobolj- šanju ravnoteže osoba s nespecifičnom boli u vratu. Istraživanje je provedeno u Specijalnoj bolnici za me- dicinsku rehabilitaciju Krapinske Toplice, a sudjelovalo je 30 pacijenata, pri čemu su polovicu tretirali fiziotera- peuti kroz metode manipulacije mekog tkiva, trakciju i mobilizaciju glave (relaksacijska skupina), dok je druga skupina od petnaest sudionika educirana za izvođenje statičkih vježbi snage i vježbi disanja u svrhu relaksa- cije (izometrička skupina). Promatrane varijable, opseg pokreta, bol i balans, mjerene su prije i nakon terapije u trajanju od 15 dana. Uzorak je sastavljen od 80 % žena i 20 % muškaraca, prosječna je starost u izometričkoj skupini 55,6 godina, a u relaksacijskoj skupini 52,4 go- dina. Nema značajne razlike među skupinama po dobi, spolu, kao ni po promatranim kriterijima. Prije terapije prisutna je jaka bol, pokretljivost vrata je ograničena, a održavanje ravnoteže na jednoj nozi krat- kotrajno, pri čemu ne postoji značajna razlika među skupinama. Rezultati nakon terapije pokazuju pozitiv- ne pomake, uz velik glavni efekt: obje metode znatno djeluju na smanjenje boli, povećanje gibljivosti u sve tri promatrane ravnine te rezultatima na testu ravnoteže na klupici i testu „ustani i kreni”. Među skupinama ne- ma znatne interakcije ni za jedan promatrani kriterij. Značajne razlike u djelotvornosti dviju terapija dobive- ne su za frontalnu gibljivost te za ravnotežu na desnoj nozi, gdje izometrička skupina pokazuje znatno veći na- predak. Obje terapijske metode ublažile su tegobe i po- boljšale stanje pacijenata s nespecifičnom boli u vratu, a postoje sporadični pokazatelji o većoj djelotvornosti statičkih vježbi snage i vježbi disanja. Ključne riječi: nespecifična bol u vratu, pokretljivost vrata, manipulacija i mobilizacija vrata, izometričke vježbe za vrat Datum primitka: 29.05.2015. Datum prihvaćanja: 01.05.2017. DOI: 10.24141/3/1/9 Adresa za dopisivanje: Olivera Petrak Katedra za zdravstvenu psihologiju, Zdravstveno veleučilište, Ksaver 209, 10 000 Zagreb E-pošta: olivera.petrak@zvu.hr Tel.: +385 91 4595 927 Usporedba dviju fizioterapijskih metoda kod nespecifične boli u vratu JAHS. 2017; 3(1): 79-88