Avaliação da Qualidade Ambiental dos Espaços Verdes Urbanos no Bem-estar e na Saúde Paula Santana Helena Nogueira Rita Santos Cláudia Costa Science has shown how important urban green spaces are for health. The effects are both direct (they are associated with good self-assessed health status and longevity, after control of individual, demographic or socioeconomic factors) and indirect, through improved environment quality. Some authors have argued that the relationship between green spaces and the practice of physical exercise is unclear. This paper therefore aims to contribute towards a clarification of that relationship and its impact upon the population’s health. It is hoped that it might encourage further work on the subject, a task which clearly requires an interdisciplinary approach. The study suggests that, despite the fact that the green spaces available in Amadora are not really adequate for the size of the population, they are much used, particularly by those living nearby, irrespective of gender, age or socioeconomic factors. Moreover, there are also strong interrelationships between levels of physical activity, and emotional state and self-assessed health status. Therefore, the existence of green spaces in the vicinity of residential neighbourhoods encourages physical exercise, walking and recreational activities, thereby helping to raise the quality of life for residents. This study identifies aspects that contribute to the use of green spaces, thus enabling them to be improved in order to better respond to the needs of the citizens. A evidência científica vem reforçar a importância dos espaços verdes urbanos na saúde, directamente, através da associação com bons estados de saúde auto-avaliada e longevidade ou indirectamente, através da melhoria da qualidade ambiental. Alguns autores argumentam que a relação entre os espaços verdes e a prática de actividade física não é clara. Este texto é apenas o primeiro de outros que, se espera, venham a clarificar a relação entre espaços verdes urbanos e a prática de actividade física e os impactes dessa associação na saúde da população. O que se pretende com este texto é motivar a realização de outros trabalhos, tarefa claramente de âmbito interdisciplinar. Algumas das conclusões deste estudo indicam que na Amadora, apesar da oferta de espaços verdes urbanos não ser adequada à dimensão populacional, se observam valores de utilização de espaços verdes elevados, principalmente por quem vive próximo, independentemente do género, idade ou factores socioeconómicos. Por outro lado, também se concluiu que a actividade física da população apresenta fortes inter-relações com o estado emocional e com o estado de saúde auto-avaliado. A disponibilidade de espaços verdes próximo da residência potencia a sua utilização, para a prática de exercício físico, para caminhar e relaxar, podendo revelar-se um factor fundamental na melhoria da qualidade de vida da população. A identificação dos aspectos mais relevantes para a utilização dos espaços verdes permitirá a melhoria destas infra-estruturas, tornando-as mais adequadas à população da cidade.