İNTERNET KULLANıMıNDAN İNTERNET BAğıMLıLığıNA: PAToLojİK İNTERNET KULLANıMı G ünümüz modern toplumunda internet kullanımı adeta hem bir ihtiyaç hem de bir ge- reklilik olarak aktüel yaşamın ayrılamaz bir parçası olarak hepimizin iş ve özel ya- 33 Siber Bağımlılıklar ve Psikolojik Dinamikleri Cyber Addictions and Psychological Dynamics ÖZET Bilgi ve iletişim teknolojilerinde yaşanan gelişmelerle birlikte teknoloji kullanımının hızla art- maya başladığı görülmektedir. Teknolojinin, hem zamandan kazanma, hızlı karar verebilme, bilgiye daha kolay yoldan ulaşma gibi imkanlar sunarak günlük yaşamı kolaylaştırdığı, hem de aşırı kullanımı sonucunda zararlı etkilerinin olabildiği ve bağımlılık yapabildiği görülmektedir. Bazı insanların sadece gerektiği oranda internet kullanırken bazı insanların ise, gereğinden daha fazla internet kullanarak ken- dilerini bu konuda durduramadıkları göze çarpmaktadır. Hayatımızda büyük kolaylıklar sağlayan inter- net, bilinçsizce kullanıldığında önemli bir probleme dönüşmektedir. İnternetin, bireylerin odak noktası haline gelmesi durumunda hayatı olumsuz etkileyerek bağımlılık gibi problemlere neden olabildiği bi- linmektedir. İnsanların davranışlarını olumsuz yönde etkileyen aşırı internet kullanımı neticesinde siber bağımlılık problemi ortaya çıkmakta ve günümüzde bu sorunun oldukça yaygınlaştığı görülmektedir. Siber bağımlılık, kişi tarafından aşırı internet kullanma isteğinin durdurulamaması, internete bağlı ol- madan geçirilen vaktin anlamsız görülmesi, kişinin internete bağlı olmadığı zaman içinde aşırı stres, sal- dırganlık göstermesi ve hayatının sosyal, iş ve aile yönlerinden zarara uğraması olarak tanımlanmaktadır. Yapılan çalışmalarda internetin toplumdaki kişide; yalıtma, depresyon, toplumsal ilişkilerde zayıflama, yakın arkadaş ilişkilerinde azalma, yalnızlık duygusu gibi birtakım sonuçlara yol açabileceği saptan- mıştır. Bu bağlamda, bilinçsiz internet kullanımının bağımlılığa neden olduğu ve hayatı olumsuz yönde etkilediği görülmektedir. Bu makalede, siber bağımlılık ve siber bağımlılığın sonucunda ortaya çıkan psi- kopatolojik durumlar el alınmıştır. Anahtar Kelimeler: Siber bağımlılık; internet bağımlılığı; teknoloji bağımlılığı; patolojik internet kullanımı ABSTRACT Together with the developments in information and communication technologies, there has been a rapid increase in technology use. It is seen that technological developments facilitate daily life by providing opportunities such as saving time, making prompt decisions and reaching the information more easily on one hand; and may become hazardous and cause addiction due to excessive use on the other hand. While some people use the internet only as needed, some people use more than necessary and cannot stop themselves. Internet, which provides great convenience in our lives, becomes an im- portant problem when used unconsciously. It is known that internet can cause problems such as addic- tion by affecting the life negatively if it becomes the focus of the individuals. Excessive As a result of excessive internet use which negatively affects the behavior of people, the problem of cyber dependency is emerging and this problem is becoming widespread nowadays. Cyber addiction can be defined as in- ability to stop the desire of excessive internet use, considering the time spent without the internet mean- ingless, displaying excessive stress and aggression when away from the internet and damaging life in terms of socialness, occupation and family. In the studies, it has been determined that the internet may lead to several consequences such as isolation from society, depression, weakening in social relationships, decrease in close friend relationships and sense of loneliness. In this context, it can be thought that in- appropriate internet use causes addiction and affects life negatively. This paper handles cyber addiction and psychopathological situations caused by cyber addiction. Keywords: Cyber addiction; internet addiction; technology addiction; pathological internet use Gizem AKCAN a , Erdinç ÖZTÜRK b , Deniz ŞARLAK c a Bartın Üniversitesi Edebiyat Fakültesi, Psikoloji Bölümü, Klinik Psikoloji ABD, Bartın, TÜRKİYE b İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Adli Tıp ve Adli Bilimler Enstitüsü, Sosyal Bilimler ABD, İstanbul, TÜRKİYE c Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Seydikemer Uygulamalı Bilimler Yüksekokulu, Sosyal Hizmet Bölümü, Muğla, TÜRKİYE Yazışma Adresi/Correspondence: Gizem AKCAN Bartın Üniversitesi Edebiyat Fakültesi, Psikoloji Bölümü, Klinik Psikoloji ABD, Bartın, TÜRKİYE akcan.gizem@hotmail.com KAYNAK GÖSTERMEK İÇİN: Akcan G, Öztürk E, Şarlak D. Siber bağımlılıklar ve psikolojik dinamikler. Öztürk E, editör. Siber Psikoloji. 1. Baskı. Ankara: Türkiye Klinikleri; 2020. p.33-40.