PENGARUH PEMBERIAN HIIT SELAMA SEMINGGU TERHADAP PERUBAHAN RESPON ARUS PUNCAK EKSPIRASI (APE) PADA REMAJA PEROKOK Aprilia Aulianti 1 , Ali Multazam 2 , Atika Yulianti 2 1 Mahasiswa Program Studi S-1 Fisioterapi, Universitas Muhammadiyah Malang 2 Dosen Program Studi S-1 Fisioterapi, Universitas Muhammadiyah Malang ABSTRACT Background: Smoking has negative impact on physical fitness and can cause health problems at a later day, cigarette content can cause interference with the process of expiration, especially on the Peak Flow of the Expiratory. Body fitness for adolescent is needed because they are still in a period of education and productivity which if there is the decreasing of body fitness likely will affect their learning achievement. Research Methods : This study uses Pre-Experimental method by designing One Group Pre-Test and Post-Test Design without a control group. This study was conducted for a week of 16 respondents of adolescent smokers. In this study was using Peak Flow Meter tools to measure Peak Flow Expiratory. Data were analyzed with the Paired Sample T-test. Research Objectives : To determine the effect of giving HIIT for a week to the changes in the peak flow of the Expiration (APE) in adolescent smokers. The Result : All respondents were male (100%), and aged 18-24 years (100%). The result of Paired Sample T-test was obtained value (p = 0.211) so that H 0 is accepted. Conclusion : There was no effect of providing HIIT training for a week toward changing on the response of Peak Flow of the Expiratory (APE) in adolescent smoker. Key Words : Peak Flow of the Expiratory, Peak Flow Meter, High Intensity Interval Training, adolescent smoker. ABSTRAK Latar Belakang : Kebiasaan merokok berdampak negatif terhadap tingkat kebugaran jasmani dan dapat mengakibatkan gangguan kesehatan di kemudiaan hari, kandungan rokok dapat menyebabkan gangguan pada proses ekspirasi terutama pada arus puncak ekspirasi. Kebugaran tubuh bagi remaja dibutuhkan karena mereka masih dalam masa pendidikan dan produktifitas yang jika terjadi penurunan kebugaran tubuh dimungkinkan akan mempengaruhi prestasi belajar mereka. Metode Penelitian : Penelitian ini menggunakan metode Pre Eksperimental dengan rancangan One Group Pre-Test and Post-Test Design tanpa kelompok control. Penelitian dilakukan selama seminggu pada 16 responden remaja perokok. Pada penelitian ini menggunakan alat Peak Flow Meter untuk mengukur arus puncak ekspirsi. Data dianalisis menggunakan Uji Paired Sample T-test. Tujuan Penelitian : Mengetahui pengaruh pemberian HIIT selama seminggu terhadap perubahan respon Arus Puncak Ekspirasi (APE) pada remaja perokok. Hasil : Semua responden berjenis kelamin laki-laki (100%), dan berusia 18-24 tahun (100%). Hasil Uji Paired Sample T-test didapatkan nilai (p = 0.211) sehingga H 0 diterima. Kesimpulan : Tidak ada pengaruh pemberian HIIT selama seminggu terhadap perubahan respon Arus Puncak Ekspirasi (APE) pada remaja perokok. Kata Kunci : Arus Puncak Ekspirasi, Peak Flow Meter, High Intensity Interval Training, Remaja Perokok. Pendahuluan Rokok mengandung sekitar 300 bahan kimiawi dan merupakan salah satu produk industri dan komoditi internasional. Unsur-unsur yang penting yang terkandung dalam rokok antara lain: tar, nikotin, benzovrin, metal-