Coleção Pesquisa em Educação Física - Vol.11, n.2, 2012 - ISSN: 1981-4313 167 Recebido em: 17/2/2012 Emitido parece em: 04/04/2012 Artigo original SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL, PRETENSÕES E CUSTO ENTRE JOVENS DO INTERIOR E LITORAL PAULISTA EXPERIÊNTES EM TREINAMENTO RESISTIDO Leandro Oliveira da Cruz Siqueira 1 ; Dalton Müller Pessôa Filho 1 ; Carlos Eduardo Lopes Verardi 1 ; Cassiano Merucci Neiva 1 ; Valter Aquira Bravo 1 RESUMO Questões objetivas e fechadas foram aplicadas em jovens entre 15 a 21 anos praticantes regulares de exercícios resistidos e usuários de suplementos nutricionais, abrangendo perguntas sobre a prática esportiva, substâncias utilizadas e características socioeconômicas do indivíduo. Os dados foram apresentados em torno da frequência média de ocorrência. A maior diferença foi quanto à motivação pela melhora do condicionamento físico (Guarujá 21% e Bauru 9,6%), sendo a intenção de aumento da massa muscular a resposta mais próxima (Guarujá 22% e Bauru 19,2%), e a ênfase na Saúde mais relatada no Interior (17,3%). Ambas as regiões empregam até cem reais mensais no consumo (Guarujá 80% e Bauru 79%). Mesmo com diferentes propósitos, o consumo atende às pretensões relatadas, evidenciando bom referencial sem, contudo, usá-los sob supervisão profissional. Palavras-chaves: Suplementação nutricional, forma de uso, exercício resistido, jovens; investimento financeiro. SUPPLEMENTARY NUTRITION, INTENDS, AND COSTS BETWEEN YOUTH PRACTITIONERS OF RESISTANCE EXERCISE LIVING IN COUNTRY AND COASTAL PAULISTA CITIES ABSTRACT Objective and closed questions were applied to 15 - 21 years old individuals under regular resistance exercise practice and self-reported nutritional supplements users, approaching training practices, type of substance feed and socioeconomic characteristics. The data were treated by frequency around the mean value. Major difference was observed to the goal of improvement in physical fitness (Guaruja 21% and Bauru 9.6%), close to the muscle hypertrophic enhancements (Guaruja 22% and Bauru 19.2%), and health proposes (17.3%), which was only reported in the country city. The monthly employment with supplements was observed to be close to one hundred Real, in both regions (Guaruja 79% and Bauru 80%). Even, based on different purposes, the supplements feed practice was closed to the goals, showing a reliable referential of use, but done without appropriated professional care. Keywords: Supplementary nutrition; use practice, resistance exercise, youth, financial apportion. INTRODUÇÃO Dentre os praticantes de diferentes modalidades esportivas e tipos de exercícios, aqueles que realizam exercícios resistidos almejam, normalmente, a diminuição de gordura corporal e aumento de massa muscular, e acabam por buscar suportes nutricionais (suplementos) para abreviar e ressaltar as adaptações morfofuncionais ao exercício (FLEISCHER, 1982; HIRSCHBRUCH et al., 2008). Segundo Kraemer e Koziris (1992), exercício resistido é prática de exercício contra resistência, com cargas constantes, e organizando sistematicamente para estimular o sistema neuromuscular de forma geral e específica. De fato, a prática do exercício resistido tem sido utilizada tanto para fins estéticos (diminuição da gordura corpora, aumento da massa muscular), quanto para a busca de uma vida saudável, já que essa prática leva ao controle da glicemia, pressão arterial, controle da obesidade e dislipidemia (FLECK e KRAEMER, 1999). No entanto, a alteração da composição corporal é o motivo que mais tem levado jovens a procura da prática do exercício resistido (SIQUEIRA e PESSOA FILHO, 2011).