Movement & Sport Sciences – Science & Motricit´ e 82, 39–49 (2013) c  ACAPS, EDP Sciences, 2013 DOI: 10.1051/sm/2013070 Rˆ ole du sommeil dans la consolidation d’un apprentissage par imagerie motrice Ursula Debarnot 1,2 et Aymeric Guillot 2,3 1 Centre de Psychiatrie et Neurosciences (Inserm UMR S894), Universit´ e Paris Descartes, Paris, France 2 Centre de Recherche et d’Innovation sur le sport, EA 647, Universit´ e Claude Bernard Lyon 1, Universit´ e de Lyon, France 3 Institut Universitaire de France, Paris, France Re¸cu le 23 mai 2012 – Accept´ e le 4 novembre 2012 R´ esum´ e. Il est d´ esormais bien ´ etabli que le sommeil joue un rˆole b´ en´ efique dans les m´ ecanismes de consolidation de s´ equences motrices. Quelques ´ etudes exp´ erimentales r´ ecentes ont commenc´ e ` a s’int´ eresser aux gains potentiels de performance `a la suite d’une pratique par imagerie mo- trice. Cet article synth´ etise l’ensemble de ces r´ esultats, obtenus `a l’aide de diverses approches m´ ethodologiques comprenant des mesures comportementales et des enregistrements polysomno- graphiques, ou utilisant des paradigmes interf´ erentiels (comportementaux ou par stimulation magn´ etique transcrˆanienne). Les donn´ ees d´ emontrent que le sommeil, contrairement `a la simple passation de temps au cours de la journ´ ee, favorise la consolidation de la trace mn´ esique apr` es un entraˆ ınement mental. Ces r´ esultats sont discut´ es au regard des effets observ´ es apr` es une pra- tique physique. Leur port´ ee devrait contribuer ` a mieux planifier les s´ eances d’imagerie motrice afin d’en augmenter l’efficacit´ e dans les domaines de l’apprentissage et de la r´ ehabilitation des fonctions motrices. Mots cl´ es : Imagerie motrice, consolidation, apprentissage moteur, sommeil Abstract. Role of sleep in motor imagery learning consolidation. There is now ample evidence that sleep plays a crucial role in sequential motor consolidation. Re- cent studies further explored the possible comparable effect of sleep on the consolidation of memory processes following mental practice. This paper reviews studies investigating the sleep contribu- tion to motor memory consolidation following motor imagery (MI) practice. These studies included several distinct methodologies including behavioural and polysomnographics measures, as well as interferential paradigms (behavioural or with transcranial magnetic stimulation). Data provide ev- idence that sleep, but not the simple passation of daytime, is likely to improve motor memory consolidation following motor imagery learning. Such delayed gains are discussed in regards to the motor consolidation observed after physical practice. Practically, these findings might contribute to determine the optimal way to implement MI during motor skill learning or within the classical course of physical therapy designed to enhance motor recovery. Key words: Motor imagery, consolidation, motor learning, sleep 1 Introduction L’imagerie motrice (IM) est la repr´ esentation mentale d’une action sans production de mouvement concomi- tante (Jeannerod, 1995). L’IM peut consister`a r´ e-´ evoquer une situation v´ ecue pr´ ealablement, mais elle permet ´ egalement d’anticiper de potentielles exp´ eriences futures. Outre ses b´ en´ efices dans le domaine de la motivation et de la confiance en soi (Martin, Moritz, & Hall, 1999 ; Munroe-Chandler, Hall, Fishburne, & Shannon, 2005), ses effets sont ´ egalement reconnus dans celui de l’appren- tissage moteur (e.g., Driskell, Copper, & Moran, 1994). En effet, il est d´ esormais bien ´ etabli que la simple pratique par IM am´ eliore la performance motrice, l’apprentissage du mouvement et la m´ emoire proc´ edurale, bien que ses b´ en´ efices soient g´ en´ eralement moindres que ceux observ´ es lorsqu’elle est associ´ ee `a la pratique physique (PP; Feltz & Landers, 1983 ; Hall & Martin, 1997). L’hypoth` ese du Article publi´ e par EDP Sciences