Turkiye Klinikleri J Sports Sci. 2022;14(2):150-9 150 Futbolcuların Kullandığı Toparlanma Teknikleri, Toparlanma ile İlgili Görüşleri ve Toparlanma Bilgi Düzeylerinin İncelenmesi: Tanımlayıcı Araştırma Examination of the Recovery Techniques Used by the Football Players, Their Views on Recovery and the Level of Recovery Knowledge: Descriptive Research Mazhar AYDEMİR a , İpek EROĞLU KOLAYİŞ a a Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölümü, Sakarya, Türkiye Bu çalışma, Mazhar Aydemir’in “Amatör ve profesyonel futbolcularda kullanılan toparlanma teknikleri ve toparlanma bilgi düzeylerinin incelenmesi” başlıklı yüksek lisans tezinden üretilmiştir (Sakarya: Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi; 2020). ÖZET Amaç: Çalışmanın amacı, amatör ve profesyonel erkek futbol- cuların antrenman sonrası bildikleri ve kullandıkları toparlanma yöntemlerini incelemek, sporda toparlanma ile ilgili görüşlerini değer- lendirmek, toparlanma bilgi düzeylerini ve bilgi düzeylerine etki ede- bilecek faktörleri belirlemektir. Gereç ve Yöntemler: Marmara Bölgesi’ndeki 18-30 yaş arası 149 amatör ve 81 profesyonel erkek fut- bolcu, kolayda örnekleme yöntemiyle çalışmaya dâhil edilmiştir. Spor- cuların demografik özellikleri, belli alışkanlıkları ve toparlanma ile ilgili görüşleri, kullandıkları toparlanma teknikleri ve bu tekniklerin kullanım sıklıkları, toparlanma ile ilgili bilgiye erişim yolları anket hâ- linde incelenmiştir. Ayrıca Aydemir ve ark. tarafından geliştirilen (Kuder Richardson-20 güvenirlik katsayısı=0,80) 14 sorudan oluşan Sporda Toparlanma Bilgi Testi ile de futbolcuların toparlanma bilgi dü- zeylerine bakılmıştır. Elde edilen verilerin değerlendirilmesinde ta- nımlayıcı istatistiklerin yanı sıra gruplar arası istatistiksel farklılıklar için İki Yüzde Arasındaki Farkın Anlamlılık Testi, İki Ortalama Ara- sındaki Farkın Anlamlılık Testi ve Tek Yönlü Varyans Analizi Testi, değişkenler arası ilişki için Pearson Momentler çarpımı kullanılmış ve anlamlılık düzeyi (α) 0,05 olarak belirlenmiştir. Bulgular: Futbolcu- ların toparlanma bilgi düzeyi “orta düzey” (amatör X: 50,58, profes- yonel X: 58,44) olarak bulunmuş olup, profesyonel futbolcuların Sporda Toparlanma Bilgi Testi düzeyleri istatistiksel olarak daha yük- sektir (p<0,05). Futbolcuların en sık kullandıkları toparlanma teknik- lerinin aktif ve pasif toparlanma olduğu, toparlanma süreçlerine olumlu baktıkları ve toparlanma ile ilgili görüşleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı gözlenmiştir (p>0,05). Sporcular, toparlanma bilgisine erişim kanalı olarak ise en çok antrenör (amatör: %79, pro- fesyonel: %75) kanalını kullanmaktadır. Sonuç: Sporcularda topar- lanma bilgi düzeylerini artırmak ve bu bağlamda performans artışına da katkıda bulunmak için eğitim destekleri sağlamak, en çok bilgi al- dıkları kanal olan antrenör eğitimlerine önem vermek, spora ve spor- cuya özgü toparlanma yöntemlerini geliştirmek önerilebilir. Anahtar Kelimeler: Futbol; toparlanma; yorgunluk; toparlanma teknikleri ABSTRACT Objective: The aim of the study is to examine the re- covery methods amateur and professional male football players know and use after training, to evaluate their views on recovery in sports, to determine the level of recovery knowledge and the factors affecting the level of knowledge. Material and Methods: 149 amateur and 81 pro- fessional male football players aged 18-30 in the Marmara Region were included in the study by convenience sampling method. The demo- graphic characteristics of the athletes, their certain habits and opinions about recovery, the recovery techniques they used and the frequency of use of these techniques, the ways of accessing information about re- covery were examined via a questionnaire. Also, Aydemir et al. (Kuder Richardson-20 reliability coefficient = 0,80) and the recovery knowl- edge levels of the football players were examined with the Sports Re- covery Knowledge Test consisting of 14 questions. In the evaluation of the data obtained, in addition to descriptive statistics, the Test of Sig- nificance of Difference Between Two Percentages, Significance of Dif- ference Between Two Means and One-Way Analysis of Variance Test were used for statistical differences between groups, Pearson product of Moments was used for the relationship between variables, and the sig- nificance level (α) 0.05. has been determined. Results: The recovery knowledge level of the football players was found “intermediate" (am- ateur X: 50.58, professional X: 58.44), and the professional football players' Recovery Knowledge Test levels in Sports were statistically higher (p<0.05). It was observed that the most frequently used recov- ery techniques of football players were active and passive recovery, they had a positive view of recovery processes and there was no statis- tically significant difference between their views on recovery (p>0.05). Athletes mostly use the trainer channel (amateur: 79%, professional: 75%) as the channel for accessing recovery information. Conclusion: To increase the recovery knowledge level of the athletes and contribute to the increase in performance in this context, providing education sup- port, giving importance to the education of trainers, the channel where they get the most information, and developing sports and athlete-spe- cific recovery methods can be recommended. Keywords: Football; recovery; fatigue; recovery techniques ORİJİNAL ARAŞTIRMA ORIGINAL RESEARCH DOI: 10.5336/sportsci.2022-88156 Correspondence: Mazhar AYDEMİR Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölümü, Sakarya, Türkiye E-mail: aydemirmazhar_04@hotmail.com Peer review under responsibility of Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences. Received: 26 Jan 2022 Received in revised form: 28 Feb 2022 Accepted: 10 Mar 2022 Available online: 16 Mar 2022 2146-8885 / Copyright © 2022 by Türkiye Klinikleri. This is an open access article under the CC BY-NC-ND license (http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/). Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences