Scr Med 2004; 35 (2): 79-83 UDC: 612.015.3-087 Stručni članak Professional article UTICAJ SPORTSKOG TRENINGA NA VRIJEDNOSTI AEROBNOG KAPACITETA INFLUENCE OF SPORTS TRAINING TO AEROBIC CAPACITY VALUES Nenad Ponorac, Amela Matavulj, Zvezdana Rajkovača, Peđa Kovačević, Nikola Grujić Saietak. Pojam aerobni kapacitet označava obim aerobnih metaboličkih procesa и organizmu čovjeka, a osnova je fizičke, odnosno radne sposobnosti sportiste. Sportskim treningom se poboljšavaju funkcionalne sposobnosti organizma i podižu vrijednosti energetskih kapaciteta sportiste, tako da ima neprocjenjiv doprinos и postizanju vrhunskih sportskih rezultata. Cilj rada je bio da se analizom parametara aerobnog kapaciteta ispita nticaj sportskog treninga na fizičku sposobnost, tako što će se analizirati parainetari aerobnog kapaciteta kod sportista različitih sportskih disciplina i dobijene vrijednosti uporediti sa vrijednostima izmjerenim kod onih koji nisu sportisti. Ispitivanjem je obuhvaćeno 50 sportista (veslači i fudbaleri) i 28 nesportista. Parametri aerobnog kapaciteta (ukupno izvršeni rad - A, maksimalna voljna ventilacija - Ve i maksimalna potrošnja kiseonika — V02max) sn mjereni tokom određivanja V02max direktnom metodom. Grupa sportista je ostvarila bolje rezultate и svim mjerenim parametrima и odnosu na grupu nesportista. Najveće vrijednosti Ve ostvarili su veslači (142 L/min) и odnosu na fudbalere (123 L/min) i nesportiste (82,7 L/min). Najbolje rezultate V02max ostvarili su veslači (4,52 L/min - 55,8 mL/kg/min) и odnosu na fudbalere (4,2 L/min - 53,6 mL/kg/min) i nesportiste (3,28 L/min - 42,3 mL/kg/min). Veslanje je sport koji za uspjesno bavljenje zahtijeva visok aerobni potencijal, kao i dobru plutmi ventilaciju i V02max. Sportski trening značajno utiče na paramétré aerobnog kapaciteta, što pokazuju i rezultati prikazani и ovom radu. Ktjučne riječi: Sportski trening, Aerobni kapacitet Uvod Jedan od najvažnijih ciljeva sporta je vrhunski sportski rezultat. Kroz kretanje sportskog rezultata vrši se provjera, a zatim i vrednovanje svih ličnih i kolektivnih napora potrebnih za njegovo postizanje. Sportski rezultat se sastoji od pet komponenti. To su fizička sposobnost sportiste, podijeljena na dva energetska kapaciteta (aerobni i anaerobni), zatim elementi tehnike, taktike i na kraju motivisanost sportiste. Neki od navedenih faktora mogu se vrlo precizno izmjeriti. Prvenstveno se misli na fizičku sposobnost sportiste ( engl., physical fitness ) [1]. Termin aerobni kapacitet označava opšti obim aerobnih metaboličkih procesa u organizmu čovjeka. Aerobni kapacitet predstavlja, po obimu, veći dio ukupnog energetskog kapaciteta čovjeka, a osnova je fizičke sposobnosti sportiste [2]. Sve hemijske reakcije putem kojih se vrši oslobađanje energije odvijaju se uz prisustvo kiseonika (aerobna