FORMAT IMPORT DATA KOMPETENSI DASAR KUR MAPEL Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan KODE MAPEL 500010000 F_KD No Tingkat Semester Jenis No. KD Kompetensi Dasar Isi Sesuai KD Aslinya Tanpa Nomor 1 7 1 3 3.1 2 7 1 3 3.2 3 7 1 3 3.3 4 7 1 3 3.4 Memahami gerak spesifik seni beladiri. **) 5 7 1 3 3.5 6 7 2 3 3.1 7 7 2 3 3.6 8 7 2 3 3.7 9 7 2 3 3.8 10 7 2 3 3.9 11 7 1 4 4.1 12 7 1 4 4.2 13 7 1 4 4.3 14 7 1 4 4.4 Memprakkkan gerak spesifik seni beladiri. **) 15 7 1 4 4.5 16 7 2 4 4.1 17 7 2 4 4.6 Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional*) Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *) Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional. *) Memahami konsep lahan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. Memahami berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengiku irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam akvitas gerak berirama Memahami gerak spesifik salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik. ***) Memahami perkembangan tubuh remaja yang melipu perubahan fisik sekunder dan mental. Memprakkkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional Memprakkkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *) Memprakkkan gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional. *) Memprakkkan lahan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya Memaparkan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. Memprakkkan berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai