Artigo Original Rev. Fam., Ciclos Vida Saúde Contexto Soc. http://seer.uftm.edu.br/revistaeletronica/index.php/refacs/index ISSN: 2318-8413 DOI: 10.18554/refacs.v10i2.6213 1. Universidade do Estado do Pará (UEPA), Belém/PA, Brasil. 2. Universidade Federal do Pará (UFPA), Belém/PA, Brasil. A dança de salão como estratégia para o equilíbrio ocupacional e diminuição do estresse em universitários da área da saúde Ballroom dancing as a strategy for occupational balance and stress reduction in university students in the health área El baile de salón como estrategia de equilibrio ocupacional y reducción del estrés en estudiantes universitarios del área de la salud Ingrid Ferreira de Sousa 1 , Flávia Larissa Mendonça Magalhães 1 Samantha Hanna Seabra Castilho Simões 2 , Ingrid Bergma da Silva Oliveira 1 Apio Ricardo Nazareth Dias 1 , Alna Carolina Mendes Paranhos 1 Recebido: 12/09/2021 Aceito: 27/02/2022 Publicado: 29/06/2022 Objetivo: avaliar a eficácia da dança de salão como estratégia de intervenção terapêutica ocupacional para a diminuição do estresse e promoção do equilíbrio ocupacional de universitários de cursos da área de saúde. Método: pesquisa clínica, de caráter pré-experimental de caso único, quantitativo, realizado na Universidade do Estado do Pará, Campus II, através dos instrumentos: Instrumento abreviado de avaliação da qualidade de vida, Inventário de Sintomas de Stress para Adultos, e questionário de equilíbrio ocupacional. Resultados: participaram 18 estudantes, 10 do sexo feminino e 8 do sexo masculino, de quatro cursos de graduação da saúde (Medicina, Terapia Ocupacional, Biomedicina e Fisioterapia), com idades entre 19 e 29 anos. Verificou-se mudanças estatisticamente significativas nos níveis de estresse dos universitários após as intervenções, 94,4% apresentavam sintomas de estresse antes das intervenções, apenas 27,7% persistiram com algum. Além da melhora geral, aumentou-se a percepção da qualidade de vida e equilíbrio ocupacional. Conclusão: resultados apontam a eficácia da dança de salão como recurso terapêutico ocupacional voltado para o controle de estresse e o reestabelecimento do equilíbrio ocupacional em universitários. Destaca-se a necessidade de políticas institucionais voltadas para o cuidado à saúde dos estudantes universitários. Descritores: Dança; Terapia ocupacional; Estresse psicológico; Estresse ocupacional. Objective: to evaluate the effectiveness of ballroom dancing as an occupational therapeutic intervention strategy to reduce stress and promote occupational balance in university students attending courses in the health area. Methods: clinical research, pre-experimental in a single case, quantitative, carried out at the Universidade do Estado do Pará, Brazil, Campus II, using the following instruments: Abbreviated Quality of Life Assessment Instrument, Inventory of Stress Symptoms for Adults, and questionnaire of occupational balance. Results: 18 students participated, 10 female and 8 male, from four undergraduate health courses (Medicine, Occupational Therapy, Biomedicine and Physical Therapy), aged between 19 and 29 years. There were statistically significant changes in the stress levels of university students after the interventions, 94.4% had symptoms of stress before the interventions, only 27.7% persisted with some. In addition to the general improvement, the perception of quality of life and occupational balance was increased. Conclusion: results point to the effectiveness of ballroom dancing as an occupational therapeutic resource aimed at stress control and the reestablishment of occupational balance in university students. The need for institutional policies aimed at the health care of university students is highlighted. Descriptors: Dancing; Occupational therapy; Stress, Psychological; Occupational stress. Objetivo: evaluar la eficacia de los bailes de salón como estrategia de intervención terapéutica ocupacional para reducir el estrés y promover el equilibrio ocupacional en estudiantes universitarios de cursos de salud. Método: investigación clínica, preexperimental de caso único, cuantitativa, realizada en la Universidade do Estado do Pará, Campus II, Brasil, a través de los instrumentos: Instrumento abreviado de evaluación de la calidad de vida, Inventario de Síntomas de Estrés para Adultos, y cuestionario de equilibrio ocupacional. Resultados: Participaron 18 estudiantes, 10 mujeres y 8 hombres, de cuatro carreras de pregrado en salud (Medicina, Terapia Ocupacional, Biomedicina y Fisioterapia), con edades comprendidas entre los 19 y los 29 años. Hubo cambios estadísticamente significativos en los niveles de estrés de los estudiantes universitarios después de las intervenciones, el 94,4% tenía síntomas de estrés antes de las intervenciones, sólo el 27,7% persistía con algún. Además de la mejora general, aumentó la percepción de la calidad de vida y el equilibrio ocupacional. Conclusión: Los resultados apuntan a la eficacia de los bailes de salón como recurso terapéutico ocupacional dirigido a controlar el estrés y restablecer el equilibrio ocupacional en estudiantes universitarios. Destaca la necesidad de políticas institucionales dirigidas al cuidado de la salud de los estudiantes universitarios. Descriptores: Baile; Terapia ocupacional; Estrés psicológico; Estrés laboral. Autor Correspondente: Ingrid Ferreira de Sousa - ingridf24sousa@outlook.com